
۳ کشفی که درک ما از «قهوه» و «قلب» را تغییر میدهد
روزانه بیش از دو میلیارد فنجان قهوه نوشیده میشود، اما ما هنوز در حال یادگیری در مورد فواید آن برای سلامتی هستیم.

روزانه بیش از دو میلیارد فنجان قهوه نوشیده میشود، اما ما هنوز در حال یادگیری در مورد فواید آن برای سلامتی هستیم.

مطالعات جدید محققان ژاپنی نشان میدهد نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح در حفظ سلامت و تقویت عضلات نقش دارد.

محققان دریافتند که در بازه زمانی ۱۰ ساله، افرادی که چای مینوشیدند، تراکم مواد معدنی استخوان لگنشان کمی بیشتر از افرادی بود که قهوه مینوشیدند.

وقتی صحبت از رسیدن به اهداف حرفهای، مقابله با موانع شخصی و لذت بردن کامل از زندگی میشود، چای و قهوه به مثابه سوختهایی هستند که موتور ما را به حرکت در میآورند. در تازه ترین تحقیقات آشکار شده که کدام یک از این دو نوع نوشیدنی محبوب برای سلامت استخوانها مناسبتر و کدام یک مناسب نیست.

قهوه یک نوشیدنی محبوب در دنیا است، اما مصرف آن نیاز به رعایت نکاتی دارد که در این خبر میخوانید.

کافئین در دوران بارداری همیشه بحث های زیادی را برانگیخته است و بسیاری از زنان هنوز مطمئن نیستند که آیا نوشیدن قهوه در دوران بارداری بی خطر است یا خیر

کارشناسان تأکید میکنند پوکی استخوان تنها به مصرف قهوه محدود نیست و عواملی مانند سن، ژنتیک، کمتحرکی، کمبود کلسیم و ویتامین D و سبک زندگی ناسالم نیز نقش دارند.

نوشیدن بیش از پنج فنجان قهوه در روز میتواند بر تراکم استخوانی زنان یائسه تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف چای ممکن است اثر محافظتی داشته باشد.
در پی درگیری دو گروه مقابل یک پروتئینفروشی و قهوهفروشی در خیابان آزادی، مرد جوانی با ضربات چاقو و قمه به قتل رسید و کارآگاهان پلیس در تلاش برای شناسایی و دستگیری عاملان متواری این جنایت هستند.
در حالی که کافئین همچنان یک محرک ترجیحی برای کسانی است که به دنبال افزایش انرژی هستند، اما بدون اشکال نیست.