ویکتوریا بکهام درباره زندگی شخصی اش افشاگری عجیبی انجام داد
در مستند جدید ویکتوریا بکهام، او صادقانه درباره زندگی شخصی و حرفهای خود سخن میگوید.
در مستند جدید ویکتوریا بکهام، او صادقانه درباره زندگی شخصی و حرفهای خود سخن میگوید.
حمید سپیدنام متولد ۲۲ بهمن ۱۳۵۶ در انگلستان، فعال مجازی است .فارغ التحصیل لیسانس مهندسی کامپیوتر از دانشگاه آزاد می باشد، با نام مستر تیسر مشهور شده که بابا خوردن غذا و نقد آن پول میگیرد و تبلیغات می کند
نواب ابراهیمی، سرآشپز و فودبلاگر ایرانی است که در شبکههای اجتماعی، آموزشهای آشپزی را برای عموم ارائه میدهد. فعالیتهای او به طور فعال در اینستاگرام و یوتیوب انجام میشود.

“کباب تابه ای” تقریبا طرز تهیه آسانی دارد و همه افراد می توانند برا تهیه کردن آن اقدام کنند و از طعم لذیذ آن لذت ببرند.

مطالعات نشان میدهد که دیر غذا خوردن باعث افزایش ناگهانی قند خون میشود و بدن شما در مقایسه با زودتر غذا خوردن، چربی کمتری میسوزاند.
در صبحانه از خودردن این غذاها بپرهیزید. همراه ما باشید.
پژوهشها نشان میدهند استرس میتواند حس چشایی را تا ۳۰ درصد کاهش دهد. این کشف نشان میدهد چرا پس از یک روز پر تنش، غذاها برایمان بیمزه بهنظر میرسند، در حالی که همان غذا در شرایط آرام، فوقالعاده است.
پژوهشهای جدید نشان میدهد زمان غذا خوردن در زمستان میتواند بر متابولیسم، خلقوخو و کیفیت خواب تأثیر بگذارد. متخصصان پیشنهاد میکنند شام را زودتر و حداقل دو تا سه ساعت قبل از خواب مصرف کنیم.
پخت آهسته، همان چیزی که حالا جهان با نامهایی مثل Slow Cooking و Low-Heat Cooking میشناسد، بهتازگی تبدیل به یکی از بزرگترین ترندهای تغذیه سال ۲۰۲۵ شده است.
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اعلام کرد: باور عمومی مبنی بر اینکه حذف وعدههای غذایی مانند صبحانه یا شام و یا حذف کامل کربوهیدراتها میتواند به کاهش وزن کمک کند، پایه علمی ندارد.