
به همسرتان عشق بورزید تا قلب سالمی داشته باشید
یک ازدواج استرسزا یا ناسالم میتواند منجر به فشار خون بالا و افزایش استرس شود که به نوبه خود خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش میدهد

یک ازدواج استرسزا یا ناسالم میتواند منجر به فشار خون بالا و افزایش استرس شود که به نوبه خود خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش میدهد

وقتی صحبت از رسیدن به اهداف حرفهای، مقابله با موانع شخصی و لذت بردن کامل از زندگی میشود، چای و قهوه به مثابه سوختهایی هستند که موتور ما را به حرکت در میآورند. در تازه ترین تحقیقات آشکار شده که کدام یک از این دو نوع نوشیدنی محبوب برای سلامت استخوانها مناسبتر و کدام یک مناسب نیست.

ذهن بعضیها با وجود گذر زمان هنوز تیز و فعال میماند؛ علم عصبشناسی میگوید راز این جوانی در مغز نهفته است، نه در سن تقویمی.

«اکالیپتوس» فقط برای کوالاها مفید نیست و به گفته کارشناسان، این گیاه استرالیایی میتواند به آبرسانی پوست خشک و تسکین درد مفاصل کمک کند.

قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش نیز در صورت مصرف بیرویه، قند خون را به شدت افزایش میدهند و باید با احتیاط مصرف شوند.

علت خشکی دهان و نحوه درمان خانگی خشک شدن دهان و چرا دهان خشک می شود و چه بیماری هایی باعث خشکی دهان میشود.

تعریق بیش از حد، که با عنوان «هایپرهیدروزیس» شناخته می شود، وضعیتی است که در آن بدن شما بیشتر از آنچه برای تنظیم دما نیاز دارد، عرق تولید می کند.

هوای سرد اغلب با علائم معمول مانند آبریزش بینی، خارش گلو و افزایش خطر ابتلا به عفونتهایی که در این زمان از سال رایج هستند، همراه است. با این حال، رژیم غذایی میتواند در این شرایط کمک بزرگی باشد.

یک مطالعه جدید میگوید شکم بزرگ یک مرد میتواند برای قلبش مشکلساز باشد.

دمنوش کاکوتی با خواص متنوعی مانند تقویت سیستم ایمنی و کمک به گوارش و کاهش خستگی، یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد در طب سنتی ایرانی است.