با آغاز فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا، توجه به آنچه در طول بیماری میخوریم نقشی اساسی در سرعت بهبودی دارد. متخصصان تغذیه میگویند همانقدر که استراحت و مصرف مایعات اهمیت دارد، انتخاب درست خوراکیها نیز میتواند روند بهبود را کوتاهتر یا طولانیتر کند.
با آغاز فصل سرما، موج تازهای از بیماریهای ویروسی در کشور شکل گرفته و گزارشها از افزایش قابل توجه مراجعات به مراکز درمانی حکایت دارد.
گیاهانی چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. همچنین بهتر است از مصرف نوشیدنیهای کافئیندار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود.
عده ای فکر می کنند خوردن ترشی هنگام سرماخوردگی باعث تشدید علائم میشود
آنفلوآنزا همچنان ویروس غالب فصلهای سرد سال است و کودکان، سالمندان و افراد دارای ضعف سیستم ایمنی بیشترین خطر ابتلا و عوارض را تجربه میکنند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان، به تشریح راهکارهای پیشگیری از آنفلوانزا و اهمیت واکسیناسیون در کودکان و نوزادان پرداخت.
فوقتخصص ریه اطفال با اشاره به علائم آنفلوانزا در کودکان گفت: اکثر مبتلایان نیاز به مراجعه به بیمارستان ندارند.
ابتلا به آنفلوآنزا از هفته دوم آبان تاکنون رشد چشمگیری داشته، این افزایش ابتلا شامل همه گروهها سنی است اما کودکان و نوجوانان بیشترین سهم ابتلا را به خود اختصاص دادهاند.
پاییز فصل شیوع بیماری آنفولانزا است و اگر در زمانهای مناسب واکسن آنفولانزا نزده باشید احتمال درگیر شدنتان با بیماری بسیار بالا است.
نوعی آنفولانزای جدید با سرعت و قدرت سرایت بالا در ایران و جهان در حال شیوع است و با اینکه واکسن کنونی بهطور کامل مقابله نمیکند، متخصصان بر لزوم پیشگیری، مراقبت و توجه ویژه بیماران زمینهای تأکید دارند.