مطالعات بالینی اخیر نشان میدهند که پروبیوتیکها تنها بر سلامت گوارش تأثیر ندارند؛ بلکه در بهبود و کنترل سندروم متابولیک، افسردگی، بیماریهای خودایمنی، برخی انواع سرطان، بیماریهای پوستی و اختلالات عصبی نیز نقش حمایتی ایفا میکنند.
پیمایشها نشان میدهند اختلالات خلقی شایعترین گروه اختلالات روانی در ایران هستند و افسردگی رایجترین اختلال میان آنهاست.
پژوهشگران دریافتند افرادی که داروهای ضدافسردگی مصرف میکنند در مقایسه با افرادی که چنین داروهایی مصرف نمیکنند افزایش وزن بیشتری دارند.
برای برخی پاییز چیزی بیش از مراسم سالانه پوشیدن ژاکتهای پشمی و روشن کردن سیستم گرمایش به ارمغان میآورد. وقتی غروب زودتر فرا میرسد و روزها کوتاه میشود، انرژی رو به افول میرود و غمی سنگین بر دل مینشیند.
مشکلات مرتبط با سلامت روان از جمله افسردگی و اضطراب، افراد زیادی را در سطح جهان تحت تاثیر قرار داده و راهکارهای مختلفی نیز برای مقابله با آنها ارائه شده است.
معاون وزیر بهداشت شایعترین اختلال روانی در کشور ما را افسردگی عنوان میکند. ادعایی که گزارشهای جهانی نیز آن را تایید میکنند
اولین علائم و زنگ خطر های بروز افسردگی را جدی بگیرید
با خلاصه از گزارش های مهم امروز روزنامه هفت صبح در خدمت شما هستیم
هوس شیرینی نشانه چیست؟ بررسی دلایل جسمی و روانی تمایل به شیرینی و راهکارهای موثر برای کنترل آن در زندگی روزمره.
کمبود ویتامین D که حدود یک میلیارد نفر را درگیر کرده، با افسردگی ارتباط دارد و مکملهای آن میتوانند موثر باشند.