کمبود چه ویتامینی باعث ترس میشود؟ترس یا اضطراب ناگهانی همیشه ریشه در مسائل روانی یا محیطی ندارد.۱۴۰۴/۰۳/۰۹ ۱۲:۱۰
این ویتامینها را بعد از ۴۰ سالگی حتما بخورید زنان بالای ۵۰ سال نیاز به دریافت حداقل ۸۰۰ واحد بین المللی ویتامین دی دارند۱۴۰۳/۰۳/۲۱ ۱۸:۰۶