برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
دعای روز سوم ماه رمضان، متضمن معارفی چون طلب بیداری و هوش و دوری از جهل و سفاهت و کار باطل و رسیدن به خیرات است.
آیا مصرف آن تشنگی را تشدید می‌کند یا روزه‌داری را آسان‌تر می‌سازد؟
شواهد جدید حاکی از آن است که روزه می‌تواند با ایجاد شرایطی که سازگاری، بقا و رشد سلول‌های سرطانی را محدود می‌کند.
پزشکیان در راستای صرفه‌جویی در هزینه‌ها، برنامه برگزاری افطاری نخواهد داشت.
هنگام سحری باید غذاهایی را انتخاب کنید که تعادل بدن شما را حفظ کرده و معده را دچار مشکل نکند
سرپرست معاونت نظارت براجرای استاندارد از اجرای طرح ویژه نظارتی بر اقلام پرمصرف در این ماه در سراسر کشور خبر داد.
با رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی می‌توان نیازهای تغذیه‌ای کودکان و نوجوانان به ویژه روزه اولی‌ها را تأمین کرد.
اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن و لاغری هستید ماه رمضان بهترین فرصت برای رسیدن به وزن ایده آل است اما چگونه؟