برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
کشک کدو یک غذای خوشمزه ساده و سالم است که با مواد در دسترسی آماده می شود، طرز تهیه کشک کدو را در این مطلب برایتان…
این سالاد مرغ خوشمزه و مغزدار، هم سرشار از پروتئین است و هم انرژی لازم برای روز شما را تأمین می‌کند.
پژوهشگران می‌گویند که انتخاب‌های صبحانه می‌تواند بر وزن، متابولیسم و سطح انرژی در مردان و زنان به شکل متفاوتی اثر بگذار…
امروزه افراد به غذاهای ناسالم عادت کرده‌اند اما چه شد که غذاهای طبیعی و سالم برای نسل جدید بی‌مزه و کسل‌کننده شدند؟
غذای بدون گوشت مدرن انتخابی هوشمندانه برای افرادی است که به سلامت بدن، و سبک زندگی پایدار اهمیت می دهند.
در این مقاله به طرز تهیه توفو برشته و ترد پرداخته ایم. با استفاده از نکات و دستورالعمل های ارائه شده، می توانید یک…
مواد لازم و دستور پخت حلیم بادمجان یک غذای معروف و خوش مزه
سفره ساده مهدی طارمی روی زمین با غذای مورد علاقه اش را در این مطلب از بخش ورزشی مشاهده میکنید.
عدس پلو یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که در مراسمات مذهبی و به خصوص ماه محرم جایگاه مهمی دارد.