برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
از منظر طب سنتی، ورزش یک اصول مهم برای حفظ و ارتقای سلامتی انسان محسوب می‌شود، اما نوع ورزش وابسته به مزاج متفاوت است.
طب سنتی برای سلامت انسان در زمستان توصیه‌هایی دارد که عمل به آن‌ها باعث پیشگیری از سرماخوردگی و سینوزیت می‌شود.
اسطوخودوس، گیاه معطر و پرخاصیت، درمانی طبیعی برای کاهش استرس، بهبود خواب و تقویت سلامت بدن است.