آیا میدانستید گرمای طاقتفرسای تابستان فقط باعث عرق ریختن شما نمیشود؟ پژوهشهای جدید نشان میدهد افرادی که بیشتر در معرض دماهای بالا قرار دارند، سریعتر از همسالان خود پیر میشوند. در این گزارش بخوانید که چگونه گرما میتواند به DNA آسیب بزند و روند پیری را تسریع کند.
دکتر رضا طاهری متخصص جراح عروق، معتقد است که تشخیص سریع لخته میتواند از بروز سکتههای ناگهانی پیشگیری کند و بیمار را از جراحیهای سنگین نجات دهد.
هر شب وقتی به خواب میرویم، پدیدهای طبیعی و شگفتانگیز رخ میدهد: قد ما کمی بلندتر میشود. و در طول روز، به تدریج کمی کوتاهتر میشویم.
افرادی که درد زانو دارند هرگز نباید از کفش پاشنه بلند استفاده کنند چراکه فشار بر روی مچ پا در مدت طولانی باعث آرتروز میشود.
همانطور که از قلب خود مراقبت میکنید، مهم است که از سلامت عضلات ساق پا نیز اطمینان حاصل کنید
اگر فکر میکنید مقصر پادردهایتان کفش پاشنهبلند است، سخت در اشتباهید