برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
استرس و نگرانی‌های روزمره می‌توانند خواب شبانه را مختل کنند. در این مطلب با دلایل اصلی بی‌خوابی و راه‌های ساده برای…
از هر ۱۰ نفر مراقبت کننده زوال عقل، شش نفر گزارش می‌دهند یک عامل خطر قابل اصلاح دارند که می‌تواند احتمال ابتلای آنها…
در شرایط بحرانی مثل جنگ و حملات اخیر رژیم صهیونیستی، داشتن ۱۵ مهارت بسیار اهمیت دارد.
تصور کنید هر روز بدون نیاز به رژیم سخت یا دارو، تنها با چند ساعت خواب کافی بتوانید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید.…
انزوای مدرن چالشی جدی برای سلامت روان است، اما با اقدامات آگاهانه می‌توان اثرات آن را کاهش داد.
رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره۰ در مورد فعالیت ۴۰ هزار روانشناس بدون پروانه اشتغال در کشور صحبت کرد.
یک روانشناس بالینی کودک و نوجوان درباره مواجهه با کودکی که در معرض آزار جنسی صحبت کرده است.
بر اساس یافته های منتشر شده، قرار گرفتن کوتاه مدت در معرض هوای خفه ناشی از دود آتش سوزی، خطر ابتلا به مشکلات روانی را…
افرادی که شب‌ها تا دیر وقت بیدار می‌مانند، بیشتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند. اما چرا؟
چند نکته مهم درباره وسواس OCD در این ویدیو ببینید.