برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئوهای اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
متخصص تغذیه گفت: مصرف کافی مایعات، کنترل پروتئین و سدیم و کاهش مواد غنی از اگزالات مانند اسفناج و چای، از تشکیل سنگ…
تعطیلات نورزوی، نهتنها فرصتی عالی برای اوقات فراغت است، بلکه از نظر سلامت روحی و جسمی هم اثر مفیدی روی شما میگذارد.
افراد موفق معمولاً یک برنامه مشخص برای روزهای خود دارند که به آنها کمک میکند بهرهوری بیشتری داشته باشند.
برنامه ورزشی ساده و سبک در ایام عید به حفظ تناسب اندام شما کمک میکند.
معاون بهداشت زاهدان نسبت به خطر شیوع بیماریهای منتقله توسط پشه آئدس هشدار داد.
مسنترین فرد زنده جهان پیش از درگذشتش در ۱۱۷ سالگی، عمر طولانی خود را به «شانس و ژنتیک خوب» نسبت میداد.
رتبه اول را بین پیوند اعضا را پیوند کلیه دارد که سالانه ۲۵۰۰ پیوند انجام میشود.
یکی از راههای عملی و موثر برای برقراری ارتباط پیام متنی است. اما دلیل سوءتفاهم هنگام پیام دادن چیست؟
امروزه گزارش شدهاست مصرف سیر میتواند سبب کاهش سطح کلسترول در بدن شود.
با توجه به اینکه چای نوشیدنی رایج است، در مصرف آن به چه نکاتی توجه کنیم؟