برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
راه‌های پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه را در اینفوگرافیک زیر بخوانید.
با تغییرات کوچک در سبک زندگی و رژیم غذایی می‌توانید ذهن شفاف‌تر و تمرکز بیشتری داشته باشید.
تحقیقات نشان می‌دهد این ۴ مکمل نقش مهمی در حفظ سلامت ذهن و کند کردن روند پیری مغز دارند.
مصرف روزانه بادام می‌تواند نقش مهمی در تقویت حافظه، تمرکز و سلامت مغزی کودکان داشته باشد.
تحقیقات علمی نشان می‌دهد که رژیم غذایی سالم نقش مهمی در حفظ عملکرد مغز و جلوگیری از کاهش حافظه دارد.