برچسب: بی‌خوابی

چرا بی‌خوابی؟ چرا بی‌خوابی؟
کاربران ویژه - سلامت و زندگی
این مطلب برای کاربران ویژه میباشد. برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدیوها باید وارد شوید و یا اپلیکیشن هفت صبح را نصب و به کلیه امکانات دسترسی یابید....
طب‌سنتی چینی و درمان بی‌خوابی طب‌سنتی چینی و درمان بی‌خوابی
کاربران ویژه - سلامت و زندگی
این مطلب برای کاربران ویژه میباشد. برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدیوها باید وارد شوید و یا اپلیکیشن هفت صبح را نصب و به کلیه امکانات دسترسی یابید....
زیاد بخوابید،عقل تان کم می شود! زیاد بخوابید،عقل تان کم می شود!
سلامت و زندگی
فارس نوشت:نتایج یک بررسی جدید به تازگی نشان داده افرادی که طولانی‌مدت می‌خوابند به میزان قابل توجهی در معرض زوال عقل قرار دارند. این پژوهش که توسط محققان اسپانیایی صورت گرفته تأکید می‌کند، افرادی که ۹ ساعت در شبانه روز می‌خوابند به میزان قابل توجهی در خطر هستند. براساس آمارهای…...