برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید
با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئوهای اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.
دلدرد، ضعف و تمرکز پایین وقتی غذا نمیخورید، تصادفی نیست؛ اینها نشانههای دقیق سیستم گوارش و هورمونهای گرسنگی هستند
بیش از ۷۰۰ هزار کودک سودانی به دلیل بزرگترین جنگ اتفاق افتاده در این کشور در معرض سوءتغذیه حاد شدید قرار دارند.
گرسنگی شبانه همیشه به معنای نیاز واقعی بدن به غذا نیست. بسیاری اوقات این میل ناشی از عوامل دیگری مانند استرس، خستگی،…
وقتی به سراغ چیپس میرویم در واقع هوس ترکیب کربوهیدرات ها، چربی و نمک را میکنیم