

نشستن طولانیمدت چه تاثیری بر قلب دارد؟
7 تکنیک فوق العاده برای کاهش استرس در محیط کار
7 راهکار ساده و کاربردی برای کاهش استرس در محیط کار را بشناسید
کودکان پرانرژی را با بیش فعال اشتباه نگیرید
«بیشفعالی» اختلالی عصبیرشدی است که با علائمی پایدار قبل از ۷ سالگی، علائم خود را نشان می دهد.
پلاستیک در مغز شماست
آلودگی پلاستیکی مرزها را شکسته و حالا وارد بدن شما شده!
محصولات غیر مجاز آرایش لب را در بازار بشناسید
سازمان غذا و دارو طی اطلاعیهای، اسامی تعدادی از محصولات غیرمجاز آرایش لب را اعلام کرد.
۵ ویتامین مفید برای کاهش اضطراب
برخی ویتامینها مانند ویتامین D و B میتوانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.
تأثیر شیردهی در کاهش خطر سندروم مرگ ناگهانی نوزاد
یک متخصص کودکان گفت: نوزادانی که تا ۶ ماه از شیر مادر تغذیه میکنند، تا ۷۰ درصد کمتر در معرض این خطر قرار دارند.
گیاهی شگفت انگیز برای سلامت، زیبایی و تناسب اندام
مریم گلی، گیاهی از خانواده نعناعیان با خواصی شگفتانگیز است که از گذشته تا امروز مورد استفاده قرار میگیرد.
رابطه عجیب طول عمر با سرعت رشد ناخن
متخصص معروف پیشبینی طول عمر، میگوید براساس سرعت رشد ناخن میتوان طول عمر را پیشبینی کرد.
چرا بدن حین ورزش ناگهان خالی میکند
بدن در زمان تمرینات ورزشی نیاز به انرژی دارد اما برخی از ورزشکاران دچار خالی شدن بدن حین ورزش می شوند که این خود باعث پایین آمدن سطح عملکرد آنها میشود.
تاثیر افسردگی بر روی سلامتی و بیماری
افسردگی علاوه بر روح و روان، به جسم انسان نیز آسیب می زند



