کاربر گرامی

برای استفاده از محتوای اختصاصی و ویدئو ها باید در وب سایت هفت صبح ثبت نام نمایید

با ثبت نام و خرید اشتراک به نسخه PDF روزنامه، مطالب و ویدئو‌های اختصاصی و تمامی امکانات دسترسی خواهید داشت.

کدخبر: ۴۰۶۰۸۶۲۰
تاریخ خبر:

سخت‌گیری شدید ساپینتو در تمرین آدینه استقلال

سخت‌گیری شدید ساپینتو در تمرین آدینه استقلال

سخت‌گیری شدید ساپینتو در تمرین آدینه استقلال

سخت‌گیری شدید ساپینتو در تمرین آدینه استقلال

آبی‌پوشان در نوبت عصر تمرکز ویژه‌ای روی پرس از بالا و کارهای استقامتی داشتند.

حسین بزرگی
حسین بزرگی خبرنگار ورزشی

به گزارش هفت صبح، تمرین نوبت عصر امروز تیم فوتبال استقلال در کمپ مرحوم ناصر حجازی برگزار شد و شاگردان ساپینتو زیر نظر کادرفنی تمرینات تاکتیکی و بدنی متنوعی را پشت سر گذاشتند.

در این جلسه تمرینی، بازیکنان ابتدا در قالب برنامه‌های بدنسازی، حرکات استقامتی انجام دادند که عبور از موانع، سرعت و دقت در شوت‌زنی نیز بخشی از آن بود. پس از این بخش، کادرفنی تمرکز تمرین را بر بازی در فضای محدود و پرس از بالا گذاشت تا آمادگی ذهنی و فیزیکی بازیکنان برای فاز تهاجمی تقویت شود.

ساپینتو و همکارانش با جدیت عملکرد شاگردان را بررسی کردند و نکات فنی متعددی را به بازیکنان گوشزد کردند تا استقلال در مسیر آماده‌سازی پیش‌فصل، به بالاترین سطح هماهنگی برسد.

تمرینات استقلال در روزهای آینده با همین شدت ادامه پیدا خواهد کرد تا آبی‌پوشان آماده رقابت‌های سخت لیگ برتر شوند.

۱۴۰۴/۰۴/۲۰ ۲۲:۰۰:۳۹ کد خبر : ۶۰۸۶۲۰
https://7sobh.com/fa/tiny/news-608620
کپی لینک کوتاه
کپی شد
دریافت تصاویر
تازه‌ترین تحولاتورزشیرا اینجا بخوانید.
کدخبر: ۴۰۶۰۸۶۲۰
تاریخ خبر:
ارسال نظر