نخستین تمرین شاگردان قلعه نویی در کازان
تیم ملی فوتبال ایران نخستین تمرین خود پس از ورود به روسیه را در آکادمی کازان برگزار کرد.
به گزارش هفت ورزشی، اولین تمرین تیم ملی فوتبال ایران پس از ورود به روسیه، عصر امروز در زمین آکادمی کازان برگزار شد.
ملیپوشان فوتبال ایران که پس از برگزاری دیدار تدارکاتی مقابل ازبکستان، ظهر امروز وارد شهر کازان روسیه شدند، از ساعت ۱۹ به وقت محلی نخستین جلسه تمرینی خود را در زمین آکادمی کازان برگزار کردند.
پیش از آغاز تمرین، امیر قلعهنویی دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد و نکات فنی مربوط به دیدار برابر ازبکستان را مورد بررسی قرار داد.
ملیپوشان بلافاصله پس از ورود به زمین تمرین به دو گروه زرد و سفید تقسیم شدند و کار خود را با انجام حرکات نرمشی و کششی روی تشکهای مخصوص آغاز کردند.
در ادامه، بازیکنان تمرینات سرعتی و استقامتی را بهصورت گروهی انجام دادند و پس از آن به سه گروه تقسیم شدند تا بخش دیگری از تمرین با محوریت حفظ توپ و بازی تکضرب برگزار شود.
در این بخش، امیر قلعهنویی نیز به نوبت در گروههای مختلف حضور پیدا کرد و همپای بازیکنان تمرین کرد تا بر اجرای دقیقتر برنامههای مورد نظر کادر فنی نظارت داشته باشد.
در بخش بعدی تمرین، بازیکنان با استفاده از دروازههای کوچک و موانعی که از سوی کادر فنی در نقاط مختلف زمین و متناسب با شعاع حرکتی آنها تعبیه شده بود، به مرور برنامههای تاکتیکی پرداختند.
دروازهبانهای تیم ملی نیز زیر نظر آلین دینکا، مربی دروازهبانان، تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند.
تمرین امروز ملیپوشان پس از حدود یک ساعت، با انجام حرکات سرد کردن زیر نظر بدنساز تیم ملی به پایان رسید.
پیش از آغاز تمرین، امیر قلعهنویی دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد و نکات فنی مربوط به دیدار برابر ازبکستان را مورد بررسی قرار داد.
ملیپوشان بلافاصله پس از ورود به زمین تمرین به دو گروه زرد و سفید تقسیم شدند و کار خود را با انجام حرکات نرمشی و کششی روی تشکهای مخصوص آغاز کردند.
در ادامه، بازیکنان تمرینات سرعتی و استقامتی را بهصورت گروهی انجام دادند و پس از آن به سه گروه تقسیم شدند تا بخش دیگری از تمرین با محوریت حفظ توپ و بازی تکضرب برگزار شود.
در این بخش، امیر قلعهنویی نیز به نوبت در گروههای مختلف حضور پیدا کرد و همپای بازیکنان تمرین کرد تا بر اجرای دقیقتر برنامههای مورد نظر کادر فنی نظارت داشته باشد.
در بخش بعدی تمرین، بازیکنان با استفاده از دروازههای کوچک و موانعی که از سوی کادر فنی در نقاط مختلف زمین و متناسب با شعاع حرکتی آنها تعبیه شده بود، به مرور برنامههای تاکتیکی پرداختند.
دروازهبانهای تیم ملی نیز زیر نظر آلین دینکا، مربی دروازهبانان، تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند.
تمرین امروز ملیپوشان پس از حدود یک ساعت، با انجام حرکات سرد کردن زیر نظر بدنساز تیم ملی به پایان رسید.
