خواص قهوه
افرادی که مرتباً کافئین مصرف میکنند، معمولاً بعد از نوشیدن یک فنجان قهوه یا نوشیدنی کافئیندار دیگر، حال و هوای بهتری دارند، تأثیری که در صبح بسیار بیشتر از اواخر روز است.
اخبار با برچسب «کافئین»
در هوای گرم قهوه بنوشیم یا نه؟
وقتی هوا گرم است، یک لیوان قهوه سرد وسوسه انگیز است. اما آیا واقعاً به بدنتان کمک می کنید یا آن را تشنه تر می کنید؟
این 6 عادت بد به تشدید آلزایمر کمک میکند
افزایش سن و عوامل ژنتیکی نقش مهمی در بروز بیماری آلزایمر دارند، اما این همه ماجرا نیست. سبک زندگی هم در سلامت مغز و پیشگیری از زوال شناختی بسیار مؤثر است.
زیادهروی در مصرف کافئین؛ افزایش خطر سرطان سینه و پوکی استخوان
کارشناسان هشدار میدهند مصرف بیش از حد نوشیدنیهای کافئیندار مانند چای، قهوه و نسکافه میتواند خطر ابتلا به سرطان سینه و پوکی استخوان را افزایش دهد. این نوشیدنیها نهتنها خستگی را بهطور مؤثر برطرف نمیکنند، بلکه باعث از دست رفتن آب بدن نیز میشوند.
چطور کافئین مصرف کنیم که انرژی بگیریم، نه اضطراب
کافئین یکی از پرمصرفترین مواد دنیاست، ولی اگر درست از آن استفاده نکنیم، بهجای انرژی ممکن است اضطراب، خستگی یا بیخوابی را مهمانمان کند
مقایسه میزان کافئین در قهوه عربیکا و روبوستا؛ کدام یک بیشتر است
قهوه روبوستا تقریباً دو برابر قهوه عربیکا کافئین دارد. در این مقاله به بررسی دقیق میزان کافئین در انواع قهوه می پردازیم.
قهوه با این داروها خطرناک میشود
قهوه یکی از نوشیدنیهای محبوب در دنیا است و میلیونها نفر در روز از آن استفاده میکنند. بسیاری از افراد قهوه را به عنوان یک منبع انرژی و برای افزایش تمرکز مصرف میکنند؛ اما مصرف آن باید متعادل باشد تا از عوارض جانبی جلوگیری شود.
قهوه برای قلب مفید است یا مضر؟
آیا نوشیدن قهوه به سلامت قلب آسیب میزند یا از آن محافظت میکند؟ مطالعات جدید نشان میدهند که مصرف متعادل این نوشیدنی محبوب نهتنها ضرری ندارد، بلکه ممکن است به کاهش برخی بیماریهای قلبی کمک کند. اما حد تعادل آن چقدر است؟
قبلیصفحه 2 از 2