
برای چربی سوزی این گونه وزنه بزنید!!
چه شما با وزنههای سنگین تمرین کنید، چه با وزنههای سبک و چه با ترکیبی از هر دو، بهترین نتیجهی چربی سوزی زمانی حاصل خواهد شد که تمرینتان شدت زیادی داشته باشد.

چه شما با وزنههای سنگین تمرین کنید، چه با وزنههای سبک و چه با ترکیبی از هر دو، بهترین نتیجهی چربی سوزی زمانی حاصل خواهد شد که تمرینتان شدت زیادی داشته باشد.
قهرمان دهههای گذشته مردان آهنین سرانجام به قاب شبکه سوم بازگشت.
مهسا بهشتی وزنهبردار موفق ایران اعلام کرد که داروسازی رؤیای کودکی اوست و قصد دارد پس از رسیدن به اوج قهرمانی، تحصیلاتش را جدی بگیرد.
دختر وزنهبردار ایران در پایان حرکت یک ضرب دسته ۸۶ کیلوگرم بازیهای کشورهای اسلامی به یک مدال طلا و ۲ برنز رسید.
مدال نقره برای روحالله رستمی با یک کیلوگرم اختلاف
تیم ملی وزنه برداری ایران به مقام قهرمانی رقابت های جهانی 2025 دست یافت. این برای دومین بار بود که ایران به مقام قهرمانی می رسد
وزنه برداری ایران بعد از هشت سال قهرمان جهان شد...
تاریخسازی در پاراوزنهبرداری جهان
در حالی که فوتبال ملی ایران یک باخت دیگر را تجربه کرد، ورزشکاران رشتههای وزنه برداری و واترپلو در حال درخشش هستند.
علیرضا نصیری امشب در رقابتهای وزنه برداری قهرمانی جهان دو بار روی سکو رفت.