هیچوقت برای داشتن سالمندی سالم دیر نیست
بسیاری از افراد با ورود به دوره سالمندی، کمتر از قبل به سلامتی خود توجه دارند با این حال متخصصان توصیه میکنند که رسیدن به «سلامت مطلوب» در دوران سالمندی هم ممکن است.
اخبار با برچسب «قلب»
یک نوشیدنی سرشار از آنتیاکسیدان
اضافه کردن لیمو به چای سبز فواید زیادی برای سلامتی دارد و این نوشیدنی طبیعی نه تنها خوشطعم میشود بلکه میتواند در کاهش وزن، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و مغز و حتی پیشگیری از بیماریهای مزمن نقش داشته باشد.
اقدامات اورژانسی هنگام درد قلبی که هر کسی باید بداند
متخصص قلب و عروق تأکید میکند: آگاهی و اقدام سریع هنگام درد قلبی میتواند از پیامدهای خطرناک جلوگیری کند.
پایان جولان اوباش قمهکش در قلب تهران
سازمان اطلاعات پلیس پایتخت یکی از اراذل و اوباش که به اتهام درگیری و قمه کشی منجر به جرح در منطقه خیابان آذربایجان تهران تحت تعقیب بود توسط پلیس دستگیر شد خبر داد
ورزش و خواب منظم کلید سلامت قلب هستند
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت بر نقش ورزش منظم، تغذیه سالم و خواب کافی در حفظ سلامت قلب تأکید کرد.
ایران مقصد بسیاری از بیماران قلبی است
فلوشیپ اقدامات مداخلهای قلب و عروق، با اشاره به روند رو به افزایش بیماریهای قلبی در ایران، از کشورمان به عنوان مقصد بسیاری از بیماران قلبی سایر کشورهای دنیا نام برد.
۵ نشانه مهم حمله قلبی را بشناسید، پیشگیری بهتر از درمان است!
متخصص قلب و عروق به علائم هشداردهنده بیماریهای قلبی اشاره کرد و گفت: بیماریهای قلبی یکی از مهمترین علل مرگومیر در ایران و جهان هستند و بسیاری از بیماران به دلیل نادیده گرفتن نشانههای اولیه دیر به پزشک مراجعه میکنند.
هشدار؛ خطر افزایش بیماریهای قلبی در فصل شیوع آنفلوانزا
یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، نسبت به عارضه های خطرناک شیوع بیماریهای ویروسی که سلامت قلب را تهدید میکند، هشدار داد.
مواد غذایی مفید برای تقویت سلامت قلب
رژیم غذایی سرشار از میوهها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیا، ماهی امگا-۳، روغنهای سالم، آجیل و ادویههای طبیعی میتواند به پیشگیری و بهبود بیماریهای قلبی کمک کند.
خوراکیهای روزمره که سلامت مغز را تضمین میکنند
آجیلها و خوراکیهای سرشار از آنتیاکسیدان و فلاونوئید، نهتنها حافظه و تمرکز را تقویت میکنند، بلکه به سلامت قلب و کیفیت خواب نیز کمک میکنند.