چرا بیدار شدن در ساعت ۵ صبح شما را موفقتر میکند؟
دانشمندان حوزه ریتم شبانهروزی بدن معتقدند هر فرد دارای یک الگوی زیستی خاص است که تعیین میکند چه زمانی از روز بیشترین هوشیاری و عملکرد ذهنی را دارد.
اخبار با برچسب «صبح»
بهترین نوشیدنی صبحگاهی برای کلیه ها چیست؟
بیشتر ما روز خود را با یک فنجان چای، قهوه یا آبمیوه شروع می کنیم، بدون آنکه بدانیم همین اولین جرعه صبحگاهی، چه سرنوشتی را برای اندام های حیاتی بدنمان رقم می زند.
سقوط بالگرد در انگلیس
رسانههای محلی اعلام کردند صبح امروز (دوشنبه) یک بالگرد در مزرعهای در جزیره «وایتِ» انگلیس سقوط کرد.
