بررسیهای سازمان تحقیقاتی سلامت در بریتانیا نشان میدهد که اکثر مردم مکملهای ضروری بدن خود را دریافت نمیکنند و به همین دلیل بیشتر در معرض ابتلا به بیماریهای مختلف، بهویژه بیماریهای فصل زمستان قرار دارند.
فصول سرد سال همیشه با سرماخوردگی و سرفههای آزاردهنده همراه است. مصرف ۵ مکمل میتواند شما را در برابر این بیماریهای فصلی محافظت کند.
امروز روز جهانی قوز قرنیه است. بیماریای که از یکسو بینایی را تحت تاثیر قرار میدهد و از سوی دیگر، روابط اجتماعی را دگرگون میکند
مسمومیت غذایی اغلب به دلیل ناراحتیهای گوارشی خطر جدی ندارد، اما بوتولیسم یکی از مرگبارترین انواع مسمومیتهای غذایی است که به علت تاثیر بر سیستم عصبی، میتواند به فلج عضلات تنفسی و در نهایت مرگ منجر شود. متخصصان به مردم هشدار میدهند تا در مصرف مواد کنسروی دقت کنند.
رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران گفت: کرونا امسال متاسفانه از اردیبهشتماه باز شروع شده و افراد با چند علامت به پزشک مراجعه میکنند و بعد علائمشان بیشتر میشود.
مستان فصل خوراکیهای مقوی و غنی از فیبر است، همان چیزی که بدن برای کنترل کلسترول بد به آن نیاز دارد. از جوانه بروکسل گرفته تا جو دوسر و گردو، برخی مواد غذایی زمستانی میتوانند بهطور طبیعی سطح LDL را پایین بیاورند و سلامت قلب را در این فصل تقویت کنند.
زمستان فصل خوراکیهای مقوی و غنی از فیبر است، همان چیزی که بدن برای کنترل کلسترول بد به آن نیاز دارد. از جوانه بروکسل گرفته تا جو دوسر و گردو، برخی مواد غذایی زمستانی میتوانند بهطور طبیعی سطح LDL را پایین بیاورند و سلامت قلب را در این فصل تقویت کنند.
مصرف روزانه چند خوراکی طبیعی مانند سیر، سرکه سیب و آووکادو میتواند قند خون را کنترل و خطر دیابت را کاهش دهد.
خواب دیدن بخش جالب و اسرارآمیزی از زندگی ماست که گاهی در ذهن ما ماندگار نمیشود. آیا تاکنون از خود پرسیدهاید که چرا برخی از خوابها به محض بیدار شدن فراموش میشوند یا چرا گاهی خوابهای زیادی میبینیم؟
اگر در معرض دیابت قرار دارید و می خواهید قند خونتان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح کنید و به مواد غذایی کاهنده قند خون روی بیاورید که بهترین شیوه است.