کشف شگفتانگیز دانشمندان / راز جوان ماندن در خون شماست
محققان با بررسی افراد بالای ۱۰۰ سال به یک نشانگر خونی ویژه رسیدهاند که میتواند مسیر تحقیقات درباره پیری سالم را تغییر دهد.
اخبار با برچسب «جوانی»
کلید جوانسازی در این ماده غذایی پیدا شد
کار ما نشان میدهد که هم پیری میتوکندری و هم پیری کل بدن، حداقل تا حدودی، تغییرپذیر هستند. اگر فرآیندهای زمینهای را به درستی درک کنیم، ممکن است بتوانیم اقدامات هدفمندی برای مقابله با آن انجام دهیم
عکس سفر در زمان / چهره «سه همسر جوان محمدرضا پهلوی» در یک قاب
عکسی کمتر دیده شده از سه همسر محمدرضا پهلوی - فوزیه بنت فؤاد، ثریا اسفندیاری و فرح دیبا - در دوران جوانی، توجه بسیاری را جلب کرده است.
این شش خوراکی شما را زودتر پیر میکند
برخی مواد غذایی، بهویژه در صورت مصرف مداوم، ممکن است با افزایش التهاب در بدن، آسیب به سلولهای پوستی و تأثیر بر سلامت عمومی، فرآیند پیری را سریعتر کنند.
با این حرکات ساده همیشه جوان می مانید
پژوهشهای جدید دانشگاه هاروارد نشان میدهند که انجام صحیح حرکات کششی نه تنها دردهای کمر، گردن و زانو را کاهش میدهد، بلکه انعطاف بدن و تعادل شما را بهبود میبخشد و خطر سقوطهای جدی را کاهش میدهد.
