
چگونه از درد گرسنگی جلوگیری کنیم؟
دلدرد، ضعف و تمرکز پایین وقتی غذا نمیخورید، تصادفی نیست؛ اینها نشانههای دقیق سیستم گوارش و هورمونهای گرسنگی هستند

دلدرد، ضعف و تمرکز پایین وقتی غذا نمیخورید، تصادفی نیست؛ اینها نشانههای دقیق سیستم گوارش و هورمونهای گرسنگی هستند
بیش از ۷۰۰ هزار کودک سودانی به دلیل بزرگترین جنگ اتفاق افتاده در این کشور در معرض سوءتغذیه حاد شدید قرار دارند.
گرسنگی شبانه همیشه به معنای نیاز واقعی بدن به غذا نیست. بسیاری اوقات این میل ناشی از عوامل دیگری مانند استرس، خستگی، هیجان یا حتی جذابیت بصری و بویایی خوراکیهاست.
تصویری دردناک از غزه در فضای مجازی پر بازدید شده است.
وقتی به سراغ چیپس میرویم در واقع هوس ترکیب کربوهیدرات ها، چربی و نمک را میکنیم