برچسب: کی چای سبز نخوریم

شب‌ها اصلا چای سبز نخورید! شب‌ها اصلا چای سبز نخورید!
سلامت و زندگی
چای سبز مقدار قابل توجهی از مواد معدنی مفید در خود دارد، از جمله این مواد آنتی‌اکسیدان‌ها و کافئین است که می‌تواند کارکرد سلول‌های عصبی را تقویت کرده و موجب آرامش خاطر، بهبود سیستم واکنش و تقویت حافظه شود. به نوشته برنا، اسید‌های آمینه و به ویژه ثیانین موجود در…...