برچسب: چاقی با میوه

افزایش وزن با میوه‌های تازه و خشک! افزایش وزن با میوه‌های تازه و خشک!
سلامت و زندگی
رسیدن به بدنی عضلانی یا چاق شدن، برای برخی افراد دشوار و بسیار سخت است. میوه‌ها اولین گروه مواد غذایی نیستند که برای افزایش وزن و حجیم کردن بدن از آن‌ها استفاده می‌شود اما برخی از آن‌ها به دلیل کالری بالایی که دارند می‌توانند سبب افزایش وزن شوند. از سوی…