برچسب: فواید چای سبز

نسخه خوراکی برای کاهش استرس نسخه خوراکی برای کاهش استرس
سلامت و زندگی
غذا و استرس رابطه پیچیده ای دارند. مطالعه ای که در سال ۲۰۱۶ در نشریه Journal of Nutrition and Food Sciences منتشر شد، نشان داد آن چه می خوریم نه تنها می تواند بر سطوح استرس تاثیرگذار باشد، بلکه استرس می تواند نیاز به برخی ویتامین ها و مواد معدنی…...
چند توصیه کلیدی برای سلامت قلب و استخوان‌ها چند توصیه کلیدی برای سلامت قلب و استخوان‌ها
سلامت و زندگی
گروهی از ۱۰۰ متخصص با بررسی‌های متعدد، اقدماتی را که می‌توان با استفاده از آنها، قلب و استخوان‌های خود را حتی در دوران پیری سالم نگهداشت، توصیه کرده‌اند. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین از دیلی‌میل، کارشناسان روش‌هایی برای حفظ سلامت قلب و استخوان‌ها توصیه‌کرده‌اند که در ادامه به برخی از آنها…...