برچسب: خواص چای

نوشیدن چای و کاهش خطر سکته نوشیدن چای و کاهش خطر سکته
سلامت و زندگی
به گفته محققان افرادی که چای می‌نوشند احتمال خطر سکته در آنها کمتر است. نوشیدن روزانه یک لیوان چای می‌تواند طول عمر را افزایش و دکتر را از شما دور نگه دارد. همچنین نوشیدن ۳ لیوان یا بیشتر در هفته می‌تواند سلامت قلب و عروق را افزایش دهد. فواید چای…
چند دلیل برای پرهیز از مصرف بیش از حد چای چند دلیل برای پرهیز از مصرف بیش از حد چای
سلامت و زندگی
برگ های چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند. مصرف بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر سرچشمه می گیرد، ممکن است به احساس اضطراب، استرس و بی قراری منجر شود. چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی ها در جهان است. از محبوب‌ترین انواع چای می توان به…