برچسب: توصیه های سلامتی شب یلدا

راهنمای عملی جان‌ به‌در بردن از شب دراز یلدا راهنمای عملی جان‌ به‌در بردن از شب دراز یلدا
اقتصادی
مدیرگروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران از شهروندان خواست تا در شب چله در مصرف انار زیاده روی نکنند و گفت: فقط مصرف یک مشت دانه انار کافی است. تغذیه مناسب شب یلدا به‌گفته دکتر احمدرضا درستی همچنین باید از مصرف همزمان انار و کیوی خودداری کرد. او از…...
توصیه‌های طب سنتی برای اینکه شب یلدا نترکیم توصیه‌های طب سنتی برای اینکه شب یلدا نترکیم
سلامت و زندگی
یک متخصص طب سنتی با تاکید بر پرهیز از حجیم خوری در شب یلدا، گفت: مصرف انار، آجیل بی نمک، شلغم و دمنوش‌ها توصیه می‌شود. خوراکی مناسب شب یلدا به‌گفته علیرضا یارقلی در خصوص توصیه‌های طب سنتی در مورد تغذیه شب یلدا، افزود: نکته که مهم است این است که…...