عامل حمله ناجوانمردانه کمردرد به مردم ایران
مدیر آموزش سازمان نظام پزشکی گفت: حدود ۷/۵ درصد افراد جامعه مبتلا به کمردرد هستند. همچنین ۸۰ تا ۸۵ درصد ایرانیها حداقل یکبار در طول زندگی خود کمردرد را تجربه میکنند که مهمترین علت آن الگوی نامناسب زندگی مردم و بیتحرکی است.
دکتر محمدرضا عزیزی در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به اینکه طی دهههای گذشته اختلالات اسکلتی_ عضلانی به طور روز افزون در سراسر جهان در حال گسترش است، گفت: امروزه کمردرد به عنوان یک پدیده چند علتی و یک مشکل بزرگ در اکثر جوامع مورد توجه است. شیوع چشمگیر کمردرد در کنار هزینههای درمانی آن از دلایل توجه به کمردرد است.
وی ضمن بیان اینکه بیش از ۸۵ درصد از مردم دنیا کمردرد را تجربه میکنند، ادامه داد: در کشور آمریکا دومین علت مراجعه به پزشک کمردرد بوده و سالانه بیش از ۵۰ بیلیون دلار برای درمان این بیماری هزینه میشود. در انگلستان نیز کمردرد از عوامل اصلی عدم حضور در محل کار محسوب میشود. در سوئد نیز عامل اصلی از کار افتادگی و مرخصیهای متعدد به شمار میآید و کمردرد دلیل عمده ناتوانیها در سراسر جهان محسوب میشود.
عزیزی دومین علت مراجعه به پزشک پس از سردرد را کمردرد معرفی کرد و افزود: طبق آمار سازمان بهداشت جهانی کمردرد از مهمترین دلایل غیبت از کار بعد از سرماخوردگی، دومین دلیل عمده مراجعه به پزشک، سومین دلیل جراحیها و چهارمین علت بستری به شمار میآید.
وی در ادامه گفت: طی غربالگریهای انجام شده در ایران کمردرد دومین بار بیماری را در کشور دارا بوده و حدود ۷/۵ درصد افراد جامعه مبتلا به کمردرد هستند. همچنین ۸۰ تا ۸۵ درصد ایرانیها حداقل یکبار در طول زندگی خود کمردرد را تجربه میکنند که مهمترین علت آن الگوی نامناسب زندگی مردم و بیتحرکی است.
این متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات با اشاره به مطالعات صورت گرفته در کشور، تصریح کرد: این مطالعات نشان میدهد که دو سوم مردم در طول زندگی خود به کمردرد مبتلا میشوند و با توجه به اینکه جامعه ایرانی رو به صنعتی شدن است، شیوع کمردرد رو به افزایش است. به عنوان مثال بر اساس برخی از مطالعات شیوع کمردرد در کادرهای پزشکی هم رو به افزایش است. ۷۰ درصد پرستاران ایران با مشکل کمردرد مواجه هستند و برخی دندانپزشکان نیز به سبب نوع کار کردن از مشکلات کمر و گردن رنج میبرند.
وی درخصوص پراکندگی شیوع کمردرد در ایران، اظهار کرد: بیشترین شیوع کمردرد در استان مازندران و کمترین میزان شیوع در جنوب ایران است. نکته قابل توجه آن است که سن بروز کمردرد در ایران رو به کاهش است و امروزه با زندگی مدرن جوانان و نوجوانان نیز درگیر این بیماری شدهاند. در این بین شیوع بیماری کمردرد در زنان در سنین باروری بیشتر از سایر گروهها است که از عمده دلایل این موضوع تغییرات هورمونی و مکانیکی در طی بارداری، تغییرات بزرگ شدن رحم، فشار آوردن بر مهرههای کمری، چند قلوزایی، تعدد زایمان، افزایش وزن و زایمانهای سخت است.
عزیزی عوامل مختلفی را در ایجاد درد کمر موثر دانست و تصریح کرد: سندرم بیتحرکی یکی از مهمترین عوامل ابتلا به کمردرد به شمار میآید و گفته میشود بیش از ۸۵ درصد علل دردهای عضلانی مربوط به بیتحرکی است. تغییر سبک زندگی با نادیده گرفتن اقدامات پیشگیرانه مثل روش صحیح نشستن و کمتحرکی به مشکلی جهانی تبدیل شده است که ۹۰ درصد موارد را میتوان با اقدامات پیشگیرانه برطرف کرد.