آخرین های سلامت و زندگی

۶ باور کلیشه‌ای و نادرست درباره لاغری و رژیم غذایی

سلامت و زندگی
عصر ایران - امروزه با چاقی صدها میلیون نفر از جمعیت جهان موضوع لاغری و تناسب اندام هم از جنبه زیبایی‌ و تناسب اندام و هم از جنبه سلامتی، موضوعی بسیار پراهمیت تلقی می‌شود، به نحوی که دغدغه صدها میلیون و شاید میلیاردها انسان روی کره زمین تناسب اندام و…...

سونامی سرطان در ایران وجود ندارد

سلامت و زندگی
ایسنا نوشت: رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم به برخی گفته‌ها در خصوص سونامی سرطان در کشور اشاره و اظهار کرد: این موضوع صحیح نیست و هیچ سونامی سرطانی در کشور وجود ندارد، طی این سال‌ها سامانه ثبت سرطان گسترده‌تر شده و از سوی دیگر افزایش عمر را نیز شاهد هستیم…...

شیوع بی تحرکی در ۳۹ درصد ایرانی های بالای ۱۸ سال

سلامت و زندگی
ایرنا نوشت: رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران از شیوع بی تحرکی در ۳۹ درصد ایرانی های بالای ۱۸ سال خبر داد و گفت: سبک غلط زندگی عامل اصلی این بی تحرکی است؛ درحالی که در دنیا کمتر از ۲۰ درصد این گروه سنی بی تحرک هستند. محمدعلی محسنی بندپی روز یکشنبه…...

خطر جوجه کباب‌های کیلویی و مزه‌دار شده

سلامت و زندگی
رئیس انجمن علوم وصنایع غذایی ایران گفت: جوجه‌های آماده کیلویی، فاقد تاریخ انقضا و تولید بوده و سلامت این محصولات تائید نمی‌شود. محمد حسین عزیزی در خصوص مصرف جوجه کباب‌های آماده به طبخ گفت: به منظور تهیه جوجه کباب‌های آماده به طبخ نیاز به مرغ‌های کم وزن است در حالی…...

شرایطی که خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهند

سلامت و زندگی
اگر سرخرگ ها، سیاهرگ‌ها و مویرگ‌های یک فرد بزرگسال پشت سر هم قرار بگیرند حدود ۲.۵ برابر دور کره زمین امتداد خواهند یافت. این میزان قابل توجه از رگ‌های خونی ممکن است با گرفتگی، فرسایش و آسیب دیدگی مواجه شوند. زمانی که سرخرگ‌ها سخت می‌شوند، سیاهرگ‌ها متورم می‌شوند یا جریان…...

۱۲ مسکن طبیعی درد دندان

سلامت و زندگی
دندان درد گاهی اوقات بسیار دردآور و تحمل ناپذیر می‌شود. بدتر از همه زمانی است که نیمه شب درد شروع شود و به دندانپزشک دسترسی هم نداشته باشیم. در چنین لحظاتی بهترین کار درمان‌های خانگی و گیاهی دم دست هستند. دارو‌های گیاهی که در این مقاله از آن‌ها صحبت شده…...

پیامد‌های خطرناک پخت غذا در فویل‌های آلومینیومی

سلامت و زندگی
این‌که آلومینیوم چگونه به بدن آسیب می‌رساند به عوامل بسیاری مانند سلامت کلی و توانایی مقابله بدن با تجمع این ماده بستگی دارد. آلومینیوم یکی از پر مصرف‌ترین فلزات جهان است و در تولید محصولات بسیاری مورد استفاده قرار می‌گیرد. آلومینیوم در ابزار و لوازم پخت و پز، قوطی‌های کنسرو،…...

پربازدیدها

آب گازدار سالم تر از آب معمولی است؟

۰۶ اردیبهشت

بازدید اپلیکیشن: ۱۷۶۸، بازدید سایت: ۶۴

خطر جوجه کباب‌های کیلویی و مزه‌دار شده

۰۲ اردیبهشت

بازدید اپلیکیشن: ۴۷۶۸، بازدید سایت: ۴۰۸

۶ باور کلیشه‌ای و نادرست درباره لاغری و رژیم غذایی

۰۵ اردیبهشت

بازدید اپلیکیشن: ۲۴۴۸، بازدید سایت: ۱۲۶

آب گازدار سالم تر از آب معمولی است؟

۰۶ اردیبهشت

بازدید اپلیکیشن: ۱۷۶۸، بازدید سایت: ۶۴

سونامی سرطان در ایران وجود ندارد

۰۳ اردیبهشت

بازدید اپلیکیشن: ۱۲۲۲، بازدید سایت: ۴۰

هشت کلید طلایی برای آب کردن چربی های دور شکم

۲۲ فروردین

بازدید اپلیکیشن: ۴۷۱۴، بازدید سایت: ۵۹۶

خطر جوجه کباب‌های کیلویی و مزه‌دار شده

۰۲ اردیبهشت

بازدید اپلیکیشن: ۴۷۶۸، بازدید سایت: ۴۰۸

به این ۵ دلیل به جای قهوه چای بنوشید

۱۵ فروردین

بازدید اپلیکیشن: ۳۹۵۰، بازدید سایت: ۳۳۲

مصرف این خوشمزه‌ها را متوقف کنید!

۱۷ فروردین

بازدید اپلیکیشن: ۳۸۴۲، بازدید سایت: ۲۶۸

آخرین های سلامت و زندگی

چه عواملی باعث بروز آلرژی‌ها در بهار می‌شوند

سلامت و زندگی
فصل بهار ممکن است برای خیلی‌ها خوشایند نباشد و علائمی، چون آبریزش بینی، عطسه، سرفه، ریزش اشک، خارش و... ممکن است طاقت‌تان را طاق کند؛ باید بدانید که این علامت‌ها، نشان از یک بیماری فصلی به نام آلرژی است که در بهار و پاییز و بویژه در بهار با آن…...

غذاهایی برای کسب آرامش!

سلامت و زندگی
رژیم غذایی از عواملی اصلی موثر در شرایط سلامت جسمانی و روانی بدن انسان است. در حقیقت، غذا دارای تاثیر بیوشیمیایی بر خلق و خو و انعطاف پذیری انسان است. به گزارش عصر ایران به نقل از "اکسپرینس لایف"، مصرف مواد غذایی کامل که سطوح قند خون را پایدار نگه…...

هشت کلید طلایی برای آب کردن چربی های دور شکم

سلامت و زندگی
داشتن شکمی بزرگ و گرد از فاحش ترین علامت ابتلا به چاقی است. وجود شکم چاق به سادگی تناسب اندام فرد را به هم می ریزد و هیکل وی را زا حالت نرمال خارج می کند. یک شکم چاق حتی لباس پوشیدن شما را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد…...

خوراکی‌های مفید برای افراد عصبی

سلامت و زندگی
سبزیجات، به طور عمده انواع برگدار سبز تیره، فواید بسیاری برای سیستم عصبی دارند. سبزیجات برگدار سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند. افرادی که در مدیریت احساسات خود دچار مشکل بوده و برای رسیدگی کارآمدتر به شرایط مختلف نیازمند تقویت اعصاب خود هستند، همواره به درمانی جدی…...

کوکاکولا مسئول چاقی و دیابت

سلامت و زندگی
دیده‌بان مواد غذایی (Foodwatch)، سازمان اروپاییِ مدافع حقوق مصرف کنندگان در گزارشی شرکت کوکاکولا را در گسترش چاقی و دیابت مسئول می‌داند و این گزارش به ویژه تبلیغات کوکاکولا را "غیرمسئولانه" خوانده است. سازمان مدافع حقوق مصرف‌کنندگان در یک بررسی جامع به خصوص به کمپین‌های بازاریابی کوکاکولا پرداخته و نتیجه…...

چگونه با خواب‌آلودگی بهاری مبارزه کنید؟

سلامت و زندگی
فصل بهار علی‌رغم نشاط و سرزندگی ذاتی‌اش، بعضا برای بسیاری از ما با بی‌حالی و خواب‌آلودگی همراه است. این حس و حال نه تازگی دارد و نه مختص به ماست. ما این حس و حال بهاری را از قدیم الایام به یاد داریم؛ چه در دوران مدرسه که در فصل…...

اخبار قدیمی

از لوبیا کباب تا اناربیج؛ شکم‌چرانی به شیوه اهالی رشت
سلامت و زندگی
رشت به عنوان شهر خلاق خوراک شناسی یونسکو اعلام شده‌ و چند سالی است که به چند سالی است که به شبکه شهر خلاق غذای دنیا پیوسته است. تنوع غذایی بالای رشت و خوراک‌های خوشمزه بومی آن، این شهر را به یکی از مقاصد مهم گردشگری خوراک در ایران و…...
مصرف این خوشمزه‌ها را متوقف کنید!
سلامت و زندگی
حذف یکباره‌ مواد غذایی که هر روز مصرف می‌شود کار سختی است اما اگر کم‌کم تغییرات سالمی را در برنامه‌ غذایی‌مان ایجاد کنیم، با حال خوبی که پیدا می‌کنیم، تغییرات برایمان راحت‌تر می‌شود. به گزارش ایسنا، «تبیان» در ادامه توصیه کرده است که مصرف این خوراکی‌ها را متوقف کنید: پیتزا…...
توصیه به نوشیدن آب نارگیل در فصل تابستان
سلامت و زندگی
محققان مصرف آب نارگیل در طول تابستان را یک نوشیدنی نجات بخش می دانند چراکه می تواند با گرما مقابله کرده و بدن را خنک کند. درمان کم آبی:آب نارگیل حاوی میزان بالا آب و همچنین سرشار از مواد مغذی ای است که به پیشگیری و درمان کمبود آب کمک…...
تاثیر آواز خواندن بر سلامت انسان
سلامت و زندگی
در این مطلب قصد داریم شما را با مزایای آواز خواندن آشنا کنیم تا هرگاه که آهنگ مورد علاقه تان در ذهنتان آمد آن را بخوانید و لذت ببرید. آواز خواندن علاوه بر این که باعث شادی و لذت افراد می شود بر سلامت شما نیز بسیار موثر است. برخی…...
عزیزم! من از نظر عاطفی به تو وابسته‌ام…
سلامت و زندگی
یک دامپزشک می‌گوید برای برخی از افراد نگهداری از حیوان خانگی یک نیاز عاطفی است و برخی از حیوانات که هوش بالاتری دارند با برقراری ارتباطات عمیق عاطفی، خود را در دل صاحبانشان جا می‌کنند. مهران ریاحی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا با بیان اینکه گاهی نگهداری از یک حیوان…...